· 1 pepino. · 1 rama de apio. 1 zanahoria. 1 pera. En un jugo, dichos nutrimientos. 1 rama de apio. · Son ricos en antioxidantes. 1 plátano. · 4 hojas de espinaca. ¡Pruébalo y empieza bien tu día! manzana verde. · Mejoran la digestión a largo plazo por su alto. Delicioso jugo verde de manzana, pepino, acelga o espinaca y más que no te asusten los vegetales, sabe riquísimo. . •Puede ayudar a prevenir cáncer. Beneficios del jugo verde: •Tiene muchos nutrientes! •Es mejor que los jugos de fruta! •Ayuda al sistema inmune. Ingredientes del jugo verde para 4 personas · 1 pepino · 1 manzana verde (Granny Smith) · 1 rama de apio · g de piña en lata y su jugo · 1. 1 manzana verde. Ingrédients · g de piña, pelada y cortada en trozos · g de manzana verde · 20 g de espinaca baby fresca ou 20 g de kale · 15 g de apio · g de agua. La mezcla de los ingredientes que suele contener este jugo puede ayudar a quemar grasa y acelerar el metabolismo. · Jugo de 1 limón. Ingredientes · 1 remolacha mediana. Beneficios de los jugos verdes · Contienen muy pocas calorías y carbohidratos. ½ litro de agua. · 4 naranjas. El jugo verde suele ser rico en vitaminas y minerales que son aportados por los ingredientes elegidos para su preparación. · 2 kiwis. · 1 rodajita de jengibre pelado (opcional).